快速学会:筒子骨熬制营养汤的简易秘方
2024-06-24在快节奏的生活中,一碗热腾腾的筒子骨汤不仅能暖身,还能滋养身体。今天,我们就来分享一个简单易学的筒子骨熬制秘方,让你轻松在家就能享受这份美味与营养。 首先,选择新鲜筒子骨是关键。在市场上挑选时,优选色泽红润、无血迹的筒子骨,这样的骨头富含胶原蛋白和钙质。洗净后,用冷水浸泡至少半小时,去除血水和杂质。 其次,准备姜片和料酒。姜能去腥增香,而料酒则有助于软化骨头。将清洗干净的筒子骨放入锅中,加入足量冷水,再放入几片姜和适量料酒,大火烧开后撇去浮沫。 接着,转小火慢炖。这个过程大约需要2-3小时,期